【ひとこと】
冷蔵庫に残っていたものをあれこれご飯に載せただけの小丼です。
あらっと気づけば、タンパク＆カルシウム系のおかずばかり（略してタンカル丼）。
“夫に野菜を食べさせる会”の会長を自認している私としては
どうしても、伏し目がちにならざるを得ず、うつむいたまま
そっと夫の前に差し出しました。
明日こそは、買い物に出て野菜をたくさん、仕入れてこよーっと。
（宅配生協の注文は出し忘れました）

★タンカル丼
　◎5分づき米ご飯、鯖そぼろ、しらす干し、チーズ、薄焼き卵、紅しょうが。
★果物（みかん、りんご）
　◎家ではみかんは箱で買うものなんですが、先日、3kg箱を買った直後に
　　愛媛直送みかんが10kg届いたので、みかんだけは豊富にあるんです。
★飲み物（大人はコーヒー、子ども達はほうじ茶）

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