【ひとこと】
病気（インフルエンザA型）が終わってやれやれなのに、ど〜も、3歳と2歳の甘えモードには
より一層の磨きがかかっているようでして、朝から怪獣2匹が大騒ぎの中でのお弁当作りとなりました。
口が荒く、手も早くなっている自分（私）にほとほと嫌気が差して、
今日は、時々行き詰った時に開く育児本にお世話になったほど
（今日のモヤモヤは解消しなかったけれど）。
今年最後の夫のお弁当なので、気合を入れて作ろうと思っていました…というのは嘘ですが、
さぁ作ろう！というタイミングで、3歳と2歳がモーレツにぐずり始めたので、
最小限の労力で済ませようと判断。
焼き鯖の残り（冷蔵保存）を温め直し、ほうれん草（茹でて冷蔵庫に入っていた）をゴマ衣で和え、
ぶどう豆とミカンをつめてお終い。
ご飯は、圧力鍋の超特急お赤飯（お米の浸水不要。加圧5分）です。

★鯖のみりんじょうゆ焼き　…2切れ
★ほうれん草のごま和え　…120g
★ぶどう豆　…50g
★みかん　…60g
★お赤飯
★わさび漬け

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