【ひとこと】
いつもどおりの、平日の我が家の和朝食でございます。
ご近所さんからいただいたお米（宮城のひとめぼれ。新米）を美味しくいただいています。
…が、そう言えば、と体からのお便り情報が変化していることに気づきました。
はっきり書けませんが、何と言いますか、その、渋滞気味でして、
明らかに少量化の兆候が…。
分づき米に慣れた腸には、白米はお上品過ぎるのかも!?

★白米ご飯＋きゅうりの漬物（生活クラブ製品）
★月見味噌汁
★ほうれん草と人参のごま和え
★果物（りんご、バナナ）
★飲み物（大人は温かいほうじ茶、子ども達は冷たいほうじ茶）

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