11/6(火)オトナゴハン(理想的な食事)

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Nice!
11/6(火)オトナゴハン(理想的な食事)

 *ご飯(発芽十六雑穀米) *味噌汁(アサリ・葱) *イサキの煮付け *ひじき煮(ひじき・豚もも・人参・ゴボウ・こんにゃく・インゲン・干し椎茸) *ほうれん草の胡麻和え(ほうれん草・人参・こんにゃく) 夫~ 誘惑に負け、ご飯・味噌汁・胡麻和え・ひじき煮     (味噌汁と胡麻和えだけ用意してた) ワタシには理想的なメニューです。 中華やエスニック系も好きだけど、やっぱりこういった地味なゴハンが 一番大好きです。(その代わりご飯がススムから困るけど) ※その理由。 ワタシの兄は、母に子供が喜ぶような幼児食を別に作ってもらって いたようだけど、ワタシは2番目なので、別に作らず祖父と同じものを 食べて育ったからw だから兄は未だに洋食好き、ワタシは和食好き。 スーパーの魚屋でイサキが特価で美味しそうだったので煮付けに。 1尾買うか2尾買うか悩んだんだけど・・・・ 坊ちゃまには1尾は多いけど、二人で半分ずつは少ないし。。。。 結局2尾買ったんだけど、大食漢の坊ちゃま、食べきれない?ということは 心配しなくて良かったです。 ワタシが横から奪おうとしたら「ダメッ!」と怒られました。

ひじき

 坊ちゃん大好き、ひじき煮。 大豆が入っていれば完璧!

ほうれんそう

 ほうれん草の胡麻和え@人参とこんにゃく入り。 ほうれん草だけのものよりも、何かしら具が入っているほうが好きです。