*チャーハン（ご飯・豚バラ・かまぼこ・竹の子・長葱・卵）　*スープ（白菜・しめじ）　*ビーフン（豚バラ・海老・イカ・干し海老・キャベツ・人参・竹の子・もやし　　　　　　　・ニラ・長葱・きくらげ・パプリカ）　*切干サラダ（切干大根・キュウリ・シーチキン・胡麻）　※夫～同じ食事　夫＆子が好きだから作ったけど、チャーハンは要らなかったな・・・・　土曜日にＴＶをつけたら、たまたま「チューボーですよ！」の時間で、　美味しそうな焼きビーフンを作っていたの。　珍しく夫が「美味しそう！」なんて言うものだから　（今まではビーフンは好きではない・・・・とか言っていた）　早速作ってみたわ。　レシピはコチラの公式ＨＰから。　エシャロットはないので、長葱で代用。　具材の一部は油通しだけど、多目の油で炒めるに変更。

　いつもより美味しそうに出来た！いや、美味しく出来た！　ビーフンを焼いて乾燥させるとか・・・・　こういったやり方が良いみたい。　ビーフンは好きではない。って言っていた夫も「うまいよー。」　これからチューボーレシピで作ることにします。　美味しいレシピに感謝♪