鶏ハムとトマトのイタリアン風フライドライス

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Nice!

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 昨日は、近所の飲み屋に出かけて、久々に結構お酒を飲んでベロンベロンになりました。街もかなりハイテンション。ハイテンションだったおかげか入ったお店で、同じテーブルで飲んでいた先輩達と割り勘したら、実は別会計で後からきっちり請求されてしまいました(><)

 それでもってこの料理。何がイタリアンかというとオリーブオイルとガーリックを使って、トマトを入れたからということだけです。つまりアーリオ・オーリオにご飯を投入して、最後にトマトを放り込んだ炒飯ということ。でも結構美味しかったですよ!

<材料(独身用大盛り)>
 ご飯・・・・・・・・・1.5膳
 にんにく・・・・・・・1粒
 鶏ハム・・・・・・・・30〜50g
 プチトマト・・・・・・5〜6個
 長ねぎ・・・・・・・・みじん切り大さじ1
 オリーブオイル・・・・大さじ1・1/2
 塩・・・・・・・・・・お好み
 胡椒・・・・・・・・・少々

<作り方> 
 1)オリーブオイルをフライパンに入れ、にんにくのみじん切りを
  加えて弱火で香りを移します。

 2)暖かいご飯か、レンジでチンしたご飯、長ねぎを放り込み手早く
  炒めます。

 3)鶏ハムを加え、半分にカットしたトマトを加えて強火で手早く
  一気に炒めます。

 4)塩、胡椒をして味を決めたら完成です。