【ひとこと】
昨日の夕食の残りものばかり、朝は果物を切っただけです。
しっかりご飯を食べたら、午前中、気持ち良〜く活動できましたっ♪

★4分づき米ご飯＋焼き鮭のほぐし身
　◎ご飯は温め、鮭は昨日の残りをほぐしたもの。
★ぶどう豆
　◎ご飯とぶどう豆って、結構合います（と思うのは私だけ!?）。
★きゅうりと人参のだし醤油漬け
　◎いつものことながら、お漬物は、時間がたってからの方が美味。
　　昨夜より美味しく感じました。
★なめこと豆腐とわかめとお揚げの味噌汁
　◎取っ手の外せるクリステルの鍋で作ったので、残りは鍋ごと冷蔵庫へ入れてありました。
　　朝は、そのまま再加熱するだけ（洗い物が増えなくて便利）。
★果物（りんご、柿）
★飲み物（大人は出雲の紅茶、子ども達はほうじ茶）

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