*ご飯（発芽十六雑穀米）　*お吸い物（ワカメ・お麩）　*鮭のチャンチャン焼き（鮭・キャベツ・人参・もやし・しめじ）　*茶碗蒸し（カマボコ・鶏もも・干し椎茸・枝豆・海老・セリ）　*イカとセリの和え物（イカ・セリ）　*りんご　ようやく買い物に行ったので、潤った冷蔵庫。　　スーパーでは北海道フェアなるものが催されていたので、ついつい　買い過ぎてしまいそうだったわ・・・。　ってことで、北海道らしく鮭のチャンチャン焼き。　「おいちぃね！」と、かなり気に入った模様でした。　今日は久しぶりに果物もあったし、ゴキゲンに完食です。