10月10日のお弁当

ささみのピリ辛こってりさん焼き
しし唐の塩・胡椒炒め
オムレツ
野菜天ぷら

今日は、神戸は、気持ちのいい晴天♪いい季節だね〜（*^_^*）

『ささみのピリ辛こってりさん焼き』
?ささみを一口大に切って、塩・胡椒・酒を揉み込む。（←前日に準備）
??に片栗粉をまぶしてこんがり焼き、お皿に取り出す。
?フライパンにピリ辛こってりさんと酒を入れて煮立て、?を戻して味を絡める。ごまと荒挽き黒胡椒を振って出来上がり。

いつも遊びに来てくれてありがとう（*^_^*）