*秋刀魚の蒲焼丼（発芽十六雑穀米・秋刀魚）　*味噌汁（ニラ・えのき）　*卯の花（かまぼこ・人参・蓮根・エリンギ・白滝・長葱・インゲン・乾燥おから）　*トマトヨーグルト　昨日のオカズ、ワタシだけ鮭だったけど　「さかなくだしゃい！」という坊ちゃまに「これ（肉じゃが）があるでしょ！　この魚は辛いからダメ！」　と言って、分けてあげなかった母は鬼のようにケチです・・・・。（汗　　だって、分けてあげたら明らかに全部欲しがると思ったんですもの。　※じゃぁ、最初から子供の分も焼けよ！というハナシですが。念　そんなわけで、今日は魚にしてあげたわ。しかも頑張ったわよ。蒲焼。　秋刀魚なんて骨抜くのに大変だからね～。　少々イライラしながら骨抜きました。　しばらくはごめんだわ。　蒲焼をよく作る方って、すごーく尊敬します。　頑張った甲斐があって、「これ、すごくだーいすき！」と、　何度も言っていただけました。　骨も1本も抜き忘れがなかったし、卯の花も大好物なので　すこぶるゴキゲンに完食です。