【材料】 Fougasse 6枚分
・国産強力粉(sala粉)…200g
・きび砂糖…大さじ1
・塩…小さじ1/2
・白神こだま酵母…小さじ1/2
・水(ぬるま湯)…130g
【工程メモ】
・生地作り…〓ぬるま湯に酵母を振り入れて溶かします。
〓ボウルに強力粉、砂糖、塩を入れて混ぜ、〓を入れて箸で混ぜます。
〓均一に混ざったところで(まだこねません)、まな板に出してボウルをかぶせ、
5分寝かします。
〓5分経ったら、まな板にこすりつけるように、伸ばてこねます。
薄く伸びるまで、3〜5分が目安です。
表面を張るように丸めてボウルに入れ、フロアータイムへ。
・フロアータイム…蓋(又はラップ)をかぶせて室温発酵2時間。
*今日の気温なら、もう少し短めで良かったみたい。
・ベンチタイム…6分割して、ぬれ布巾をかぶせて10分。
・成型…平たい楕円形に伸ばし、クープナイフで切れ目を入れます。
・ホイロタイム…天板に並べ、30℃で20分(お湯で保湿)。
・焼成…230℃に予熱したオーブンに入れ、210℃に下げて10分。
【ひとこと】
形が楽しいフガス。
1歳は、顔に当ててお面にして皆に見せ、
3歳は、「あながあいてるから、『れんこんパン』だ」と命名していました。
フガスの故郷、南フランス・プロヴァンスでは、
オイルを入れて、パリッと焼くのでしょうが、
我が家の台所では、ノンオイルで、噛み締めるタイプに。
噛み応えしっかりでしたが、3歳と1歳は、2人で3枚。
『パンを楽しむ生活 おいしいおはなし』(徳永久美子さん。主婦と生活社)に載っている
フガス(黒オリーブ、ベーコン、ローズマリー入り)は、とてもおいしそう。
具入りのフガスも、試してみたいなぁ。
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