【ひとこと】
「今日のお昼はサンドイッチ大会よ！」と言うと
6歳と3歳は、口をそろえて
「じゃあ、朝はご飯で、お願いしま〜す」の声。
「1日2回はご飯を食べようね」という働きかけが功を奏して来た（?）ようで
毎朝「パンがいい」ということはなくなりました。
昨日の朝と同じようなおかずですが
「きゅうりとキャベツの三杯酢」には「しそわかめちりめん」を混ぜ、
「南瓜と小豆のいとこ煮」には「きなこ」をかけて目先だけの変化を。
お汁は「梅とろろ昆布」。
小梅を下さったKさんがおっしゃっていたように、梅の塩分をお汁の味に。
さっぱり、爽やかにのどを通っていきました。

★4分づき米ご飯＋青のり、金ゴマ
★梅とろろ昆布汁
★きゅうりとキャベツのしそわかめちりめん和え
★いとこ煮のきなこかけ
★りんご、ドライいちじく
　◎果物好きの1歳が、夫のりんご（3切れのせてありました）を食べてしまったので、
　　冷凍庫のドライいちじくを出しました。
　　ドライフルーツは苦手なはずの夫が、「ドライいちじくって美味しいねー」と食べたのには
　　ちょっとビックラ！
★ほうじ茶