簡単なアテ『ピリ辛さば味噌』♪

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Nice!

9月13日の晩ご飯

ここ数日、晩ご飯の後、翌日用に数品作っている。ちょっと涼しくなったから、やる気が出て来たのかな〜(*^_^*)
前日に、『味噌ピリ辛さば味噌』『煮物』『 スープ煮』を作っておいたので、昨日の晩ご飯の支度はラクチン♪

ピリ辛さば味噌 きゅうり&大根

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『ピリ辛さば味噌』は、とっても簡単♪
さばの水煮の缶詰・長ねぎのみじん切り・酒・にんにくみそ・豆板醤をお鍋に入れて火にかけて混ぜ、水気が無くなるまで煮つめ、火を止めてから青ねぎの小口切りを混ぜたら出来上がり。

じゃがいもとうずら卵入り天ぷらの煮物

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出汁・醤油・みりんで、煮たもの。おでん風の味付けなので、からしを付けて食べました(*^_^*)

キャベツ・ベーコン・玉ねぎのスープ煮

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キャベツ鍋一杯、玉ねぎ1個、ベーコン2枚、鶏がらスープの素、水、酒、ローリエ、ホールの黒胡椒をお鍋に入れて煮ただけ。粒マスタードを付けて食べます♪

鶏軟骨のカリカリ焼き&スパークリングワイン

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鶏軟骨に塩(しっかりめの方がおいしい)・胡椒を揉み込み、フライパンで、弱火でじっくりと焼きます。鶏軟骨から出てくるので油は不要。

ワインは、このセットの中の1本です♪


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いつも遊びに来てくれてありがとう(*^。^*)
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