簡単■グリル de バーニャカウダ■TVご紹介レシピ♪ (*・ω・*)v

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TV出演日 
毎週土曜日 仙台放送san あらあらかしこ AM10:25~
(出演はAM11:00~ 日によって変動有)
わかのヘルシー・美味しい・簡単・リーズナブルお料理コーナー 敦士の休日ごはん 
俳優・モデル 敦士さんと2人でお届けします
■お料理教室を行います 
・女川にてお魚料理教室12月~3月 計8回の予定、1回目は12月23日(祝)です
■日時: 12月23日(祝) 11:00~14:00 ■対象: 中学生以上・15名程度
■場所: あがいんステーション ■参加費: 1000円 ■お申し込み先: 0225-98-7839       
・1月21日(木) 藤崎友の会さん限定のお料理教室を行います(詳細は後日)
■お料理トークショーを行います 
・仙台青葉区某所にて1月30・31日です(詳細は後日)


こんばんは (。・ω・)ノ

とうとうまたこの時期がやってきました
ドラマの最終回ラッシュ~ 。゚(´□`)゚。

今回も面白いドラマが多かったなぁ

『下町ロケット』『エンジェル・ハート』
『サイレーン』『無痛~診える眼~』
コウノドリ』掟上今日子の備忘録』
孤独のグルメ season5』←ドラマ?

エンジェル・ハート』は続編希望

『コウノドリ』は毎回号泣~
男性にも観て欲しいドラマです

『サイレーン』もスリルがあって面白かった
菜々緒さんと松坂桃李君の演技が凄すぎた(゚д゚;)怖
…ただコスプレシーンはいらなかったような…?

『あさが来た』は3月までだからまだ楽しめるね

孤独のグルメ season5』は、夜中に観ると
お腹が空く…そして後日の食卓に反映される

敦士さんが出演された『釣りバカ日誌』は、
宮城では放送しないので観れないよ~

さて、仙台放送さん あらあらかしこ
敦士の休日ごはんの12月のテーマは、
クリスマスパーティーレシピです

1回目にメインをやったので、2回目は
前菜グリル de バーニャカウダ


野菜もソースも魚焼きグリルで焼くだけだから
すっごく簡単なので良かったら作ってみてね
これ、特に男性陣に大好評で、
ソースを残らず食べてくれました(笑)


ではでは、明日も素敵な一日を


イメージ 1
 
簡単■グリルde バーニャカウダ■
 
【材料】2人分
 
・カボチャ …4切れ
・さつまいも …4切れ
・パプリカ(赤・黄) …各1/3個
・ニンジン …小1/3本
・ラディッシュ …3個
・茹でたスナップエンドウ …4本
・塩 …少々
EXVオリーブオイル …大さじ1/2
A[アンチョビフィレ …4枚
 [生クリーム …大さじ2
 [おろしニンニク …1/2片分
 [EXVオリーブオイル …大さじ2

① 野菜は食べやすい大きさに切り、ラディッシュ以外の野菜をボウルに入れ、塩・
  オリーブオイルをかけてボウルをふりマリネする。
  アンチョビはみじん切りにする。Aをココット(耐熱容器)に入れて混ぜておく。

② グリル用の網に野菜を並べ、強火で6~7分位焼く(片面焼きの場合は途中で裏返す)。
  残り2分位になったらAをのせて一緒に焼く(様子を見ながら沸騰させすぎない)。
  器に盛って出来上がり。

※生クリームが無い時は牛乳でも。牛乳もない時は同量のオイルを追加する。

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