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■常備している美容に効果的な食べ物と飲み物~♪(ﾉﾟДﾟ)ﾉ■

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こんばんは (´･ω･)ﾉ

天候が不安定すぎまが、
大丈夫でしたでしょうか…？
日本の変動期はいつまで続くのかな…。

そんな雨の日、おうちで過ごした
いろいろなことのまとめです


イメージ 1



先日、24時間以上放置して爆発した甘酒は、
甘く美味しくなったのでそのままで頂きました。

甘酒は、冷蔵庫に常備しています。
飲む美容液だからね~

因みに爆発は長時間放置しすぎた為で、
通常は起きませんよ~ (ﾟдﾟ)ﾉ 笑

写真は玄米で作った甘酒
容器は15年以上前に従姉にもらったもの


甘酒の作り方 簡単■保温ボトル de 甘酒のもと■
https://blogs.yahoo.co.jp/pumpkincookingschool/67428535.html


イメージ 2



そして、たくさん仕込んだ
いろんな味のカツ

時間がある時にいっぱい作って小分けにし、
冷凍にしておくと朝でも揚げられるので便利

揚げ焼きに出来るよう薄めに作ったよ~。


イメージ 3



ある日は、イワシが安かったから…


イメージ 4



頭と内臓をさようなら~ヾ(ﾟдﾟ)ﾉﾞして、
骨ごと食べられる生姜煮を作りました


イメージ 5



最後はこちら、ダイエットの味方『チアシード』

そのままドレッシング等に入れたり、
水で戻してドリンクなどに入れても


イメージ 6



ちょっと卵みたいで気持ち悪いけど。。
((;ﾟДﾟ))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

以上、統一感のない最近の色んな事でした 


ではでは、明日も元気に頑張ろうね

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投稿者： ■ひだまりキッチン■ 投稿日時： 2015-09-09 (水) 22:52