おはようございます
21時から食べてもやせるを常識に!はたらく女子のための夜遅ごはん10分レシピ
OLごはん料理研究家のおおたわ歩美です。
前回に引き続き、小ネギを消費できるレシピ・ 万能だれ!
過去レシピからのご紹介です。
下準備
作り方
1 )
小ネギを細かく刻み、Aと混ぜ合わせて10分ほど置いたらできあがり。
基本はしょうゆ:酢:砂糖を1:1:1 砂糖はお好みで甘さを調節してください。
混ぜるときに万能ネギ多め!?と思うかもしれませんが、
10分置くとしんなりして丁度良いタレに仕上がります。
この甘辛すっぱダレは唐揚げやお肉・お魚などにも合いますよ!
今回はお手抜きでカリッと焼いた油揚げにかけました。
こんがりお揚げの作り方
(1)油抜きをした油揚げを2センチ幅に切る。
(2)クッキングシートに並べ、オーブントースター(1000W)で3~5分、焦げ目がつくまで焼いたらできあがり。
ごはんにお豆腐、万能だれをのせたのっけごはんもGOOD!
小ネギの消費にお役立てくださいませ^^
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