【アボカドとくるみの塩はちみつ和え】5分でアボカドスイーツ♪

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Nice!

こんにちは
21時から食べてもやせるを常識に!はたらく女子のための夜遅ごはん10分レシピ
OLごはん料理研究家のおおたわ歩美です。

前回の記事で大好物のアボカドレシピをご紹介したら、
女子からのアボカド大好き♪な反響が多かった!!

わたしも出版した料理本でもアボカドのコラムを掲載しているくらい大好物
ブログと本と合わせて100レシピ以上ありますよ~!

このブログでも、アボカドレシピのカテゴリがあるのでご覧くださいませ
https://yaplog.jp/koronkoron/category_17/

今回は、過去レシピよりアボカドを塩はちみつで味付けしたスイーツ感覚のメニューです。

アボカドとくるみの塩はちみつ和え
[ジャンル]
洋食
[難易度]
★☆☆☆☆
[調理時間]
5分
[[ 材料と分量 ]]・・・1人分
  • アボカド
  • 1/2個
  • むきくるみ
  • 2個
  • はちみつ
  • 小さじ1/2
  • 2つまみ
[[ 手順 ]]

下準備

作り方

1 )
アボカドをさいの目に切る。
くるみは砕いてさっと乾煎りする。

2 )
(1)にはちみつを塩を加えて和えたらできあがり。

アボカドってお味がたんぱくなので、いろんな味付けができて楽しめるんですよね♪

はちみつの甘味をつけてクルミがアクセント。食後のヘルシースイーツとしておめしあがりください

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