こんにちは
２１時から食べてもやせるを常識に！はたらく女子のための夜遅ごはん１０分レシピ
ＯＬごはん料理研究家のおおたわ歩美です。

暖かくなってくると、梅やレモンなどの酸味を味わいたくなります。

過去レシピより、アボカドと旬の新たまねぎ、梅を使ったかんたんレシピをご紹介です♪

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アボカドと新玉ねぎのはちみつ梅和え

[ジャンル]

おつまみ

[難易度]

★☆☆☆☆

[調理時間]

5分

[[ 材料と分量 ]]・・・1人分

• アボカド
• 1/2個

• 新玉ねぎ
• 1/8個

• 練り梅（又は叩いた梅）
• 小さじ1

• はちみつ
• 小さじ1

[[ 手順 ]]

下準備

作り方

1 )
練り梅とはちみつを混ぜ合わせる。

2 )
スプーンですくったアボカドとみじん切りにした新玉ねぎを(1)と和えたらできあがり。

辛みの少ない新たまねぎは、梅と合わせると更に食べやすくなります。

はちみつでコクを出し、簡単小鉢のできあがり～！

今日と明日は、代々木公園で開催されるアースデイです！
https://www.earthday-tokyo.org/2015/04/13/1662

毎年行っているので、時間がとれたら行きたいなぁ

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