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簡単■今話題のメイソンジャーサラダ de おうち女子会♪ヽ(´ω｀*)ﾉ■

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Nice!

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■2010.秋～現在 秋保温泉 伝承千年の宿 佐勘sanにてコラボランチ登場 第3弾
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■TV出演日■　
・毎週土曜日 仙台放送san あらあらかしこ ＡＭ10:25～
(出演はAM11:00～ 日によって変動有)
わかのヘルシー・美味しい・簡単・リーズナブルお料理コーナー 敦士の休日ごはん 
俳優・モデル 敦士さんと２人でお届けします

 

 

こんばんは… ( ºΔº )〣

今度はプリンターが壊れました
でもそうだよね(ノω；`)
家電は10年っていうもんね

10年以上もったから仕方ないかな
…ということは、そろそろ冷蔵庫も


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先日、あけみさんちでランチを
ご馳走になりました

今話題のメイソンジャーサラダ

1月にキヌア料理の収録をした時に、
『今、流行っているんですよ~』と
あけみさんにお話したら、
早速作ってくださいました



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メイソンジャーサラダ

ニューヨークで人気の保存可能な瓶詰サラダ

【作り方】① 底にドレッシングを入れる。                        

② 隙間がないように、ドレッシングを
吸収しないような野菜や豆類を入れる。
(キュウリ・大根・ニンジン・豆・ナッツ等)

③ 柔らかめの野菜・穀物類を入れる。
(トマト・アボカド・キヌア等)

④ 隙間なく葉物をつめフタをして完成
しっかりふってからお皿にあけます


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オシャレで美味しくて実用的なんて偉い

ただ、ドレッシングに浸したままだから
下の野菜が若干ピクルスっぽくなるの

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野菜がいっぱいのヘルシーランチ
洋風ジャガイモの釜飯が最高に美味でした

あけみさんにはどれだけ助けてもらっているか
いつも支えて頂き本当にありがとうございます

美味しいランチもご馳走さまでしたヽ(･∀･)ﾉ

ではでは、今年度もお疲れさまでした
新年度も頑張ろうね~ (○･`д･)ﾉﾀﾞｰ




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投稿者： ■ひだまりキッチン■ 投稿日時： 2015-03-31 (火) 21:23