☆保育園の献立作成の手伝いを始めて、
栄養士の卵時代に味わったのと同じ難しさ(と楽しさ)を感じています。
様々な条件(例えば主食のバリエーション、主菜の食材と調理法のバリエーション、
彩り、栄養量の充足、行事食の取り入れなど)をできるだけ多く満たす献立作成のコツ、
時間はかかりそうですが、ぜひ少しずつでも身につけていけたらと思っています
毎日のご飯づくりも、そのトレーニングだと思えればいいのですが、そこはなかなか
。
夕食は、ご飯、白菜とわかめと油揚げの味噌汁、いわしの塩焼き、千切りキャベツ+青じそドレッシング、
茶碗蒸し、一口フライ(ギョーザの種とじゃが芋の煮物の残りをつぶして混ぜ、卵を入れ、
最後にパン粉で固さを調節して揚げたもの)、サラダ(キャベツ、レタス、ミニトマト)、キムチ納豆、でした。