おはようございます
２１時から食べてもやせるを常識に！はたらく女子のための夜遅ごはん１０分レシピ
ＯＬごはん料理研究家のおおたわ歩美です。

わたしが5年前に卒業した、マクロビオティックスクールG-veggie・はりまや佳子先生による
１ＤＡＹレッスンのご案内です

お肉・お魚・乳製品・卵はダメダメ～！というイメージのあるマクロビ食。

佳子先生のＮＥＷマクロビオティックは、
厳しい食事制限はいっさいありません！！

【日本一カンタン！はじめての美味しいマクロビオティック　１ＤＡＹレッスン】

先生のレシピ本までついた３大プレゼントあり！

レクチャー or クッキングクラス　の１ＤＡＹが選べる♪

そしてさらに…
【4月開講】マクロビオティック基礎コースの入学金50％OFF

お食事がついて2500円という、お得すぎる特典！！

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わたしも何度もアシスタントで入っていますが、
毎回新たな築きがある先生の教えが満載！！

銀座・蒲田で開催中なので、ぜひご参加くださいませ♪

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発売中！3冊目料理本「はたらく女子の夜遅ごはん」　おおたわ歩美
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