こんばんは
２１時から食べてもやせるを常識に！はたらく女子のための夜遅ごはん１０分レシピ
ＯＬごはん料理研究家のおおたわ歩美です。

今日も今日とて。
ファーマーズマーケット@青山へ！！

果物が食べたくて～　毎週行ってます♪

無肥料無農薬のりんご、いよかんやみかん
山梨県産のキウイ
いつものバグラスファーマーズさんのオーガニック焼きいも

を買いました！

無肥料無農薬のりんごはかなり珍しいので貴重！

いよかんやみかんは皮もピールにしたり、無駄なく使えるそうですよ

大豆粉でお世話になっている、
リブレライフの鈴木 啓子さんとも偶然お会いできて、
https://www.riblelife.com/

楽しい時間なのでした♪

青山学院前で毎週開催されているので、ぜひ行ってみてくださいね！

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