朝からバタバタバタバタ・・・
もう少し睡眠時間が少なくても元気もりもりだったらなぁ・・・と
^^;
ヒジキはぬるま湯に漬けて戻しておく
ささがき(千切りでもOK)にしたゴボウ・人参 あく抜きをしておく
ボウルに、水気を切ったヒジキ・ゴボウ・ニンジンの順に入れて、軽くラップをして、500〜600Wで5分
暖かいうちに、味噌大さじ1とマヨネーズ大さじ3と擦り胡麻をあわせて出来上がり
お弁当に入れました^^
今日で一週間〜
あっと言う間だなぁ〜。
今週はひたすら睡眠に時間を割いていたような気がして、お料理が追いつかなかった〜^^;
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ちなみに昨日の晩ご飯
ブロッコリーとシメジのポン酢和え
焼きピーマン 生姜醤油で
ゴボウのたいたん
プチトマト
粗引きソーセージ
なすのバター醤油焼き
と、白いご飯。