夜遅ごはん部！オーガニック野菜と雑穀の料理教室　募集中！
*★21時から食べてもOKの酒粕×鍋2種！(鶏団子味噌鍋・ベジカレー鍋)お正月太りをぽかぽか鍋でスッキリ解消！★*
https://yaplog.jp/koronkoron/archive/2985

(1) ２０１５年１月１２日（祝）　１１：００～１４：００　満席・キャンセル待ち受付中
(2) ２０１５年１月１４日（水）　１９：００～２１：３０　残席１
(3) ２０１５年１月１８日（日）　１１：００～１４：００　満席・キャンセル待ち受付中
(4) ２０１５年１月２１日（水）　１９：００～２１：３０　満席・キャンセル待ち受付中
(5) ２０１５年１月２２日（木）　１９：００～２１：３０　追加開催→満席・キャンセル待ち受付中

２０１４年１２月　７日、１０日、１３日、１６日、１７日　満員御礼！

発売中！3冊目料理本「はたらく女子の夜遅ごはん」　おおたわ歩美
https://yaplog.jp/koronkoron/archive/2859

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おはようございます
２１時から食べてもやせるを常識に！はたらく女子のための夜遅ごはん１０分レシピ
ＯＬごはん料理研究家のおおたわ歩美です。

夜遅ごはん部！1月@麻布十番
【21時から食べてもOKの酒粕×鍋2種！お正月太りをぽかぽか鍋でスッキリ解消！】
1日目が終了しました！

こんなモリモリのお野菜が、どう変身するのでしょう～♪

お正月太りを解消させる要素もバッチリの酒粕を使った鍋が２つ

みなさんも体ぽかぽかでお帰りになりました

明後日14日水曜夜19:00クラス、1席空きがあるので募集中です(¨*)(･･*)
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生徒さんの感想
*酒粕のことが知れて、尚且おいしいお食事をいただけて、うれしいことだらけでした。
*チーズ風クラッカーの米粉バージョンの作り方がわかってよかったです。
*酒粕を取り入れるレシピを知れて楽しかったです。
*食べた後身体がぽかぽかしてまた作ってみたいと思いました。
*残業が多い人、料理が面倒だと思っている人にすすめたいです。

楽しい時間をありがとうございました！！

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発売中！3冊目料理本「はたらく女子の夜遅ごはん」　おおたわ歩美
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