夜遅ごはん部！オーガニック野菜と雑穀の料理教室　終了しました！
*★クリスマスパンケーキ！基本 VS グルテンフリー 食べておなか痩せを常識に！★*
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２０１４年１２月　７日、１０日、１３日、１６日、１７日　満員御礼！

発売中！3冊目料理本「はたらく女子の夜遅ごはん」　おおたわ歩美
https://yaplog.jp/koronkoron/archive/2859

おおたわ歩美のプロフィールはこちらへ　→https://yaplog.jp/koronkoron/archive/3

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↓1月夜遅ごはん部料理教室、酒粕×鍋料理！お正月太りを酒粕とぽかぽか鍋でスッキリ解消♪
本日12時から受付開始です！
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おはようございます
２１時から食べてもやせるを常識に！はたらく女子のための夜遅ごはん１０分レシピ
ＯＬごはん料理研究家のおおたわ歩美です。

12月24日、イヴですね～　楽しい時間を過ごしていますか？

クリスマスの人気スイーツはこちら！

混ぜてのせるだけの簡単スイーツです

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ミックスベリーのヨーグルトチーズトライフル

[ジャンル]

スウィーツ

[難易度]

★☆☆☆☆

[[ 材料と分量 ]]・・・1人分

• A:クリームチーズ
• 50g

• A:水切りヨーグルト
• 80g(大さじ4)

• A:いちごジャム
• 大さじ1

• 冷凍ミックスベリー
• 適量（好きなだけ）

• カステラ
• 適量（好きなだけ）

[[ 手順 ]]

下準備

1 )
水切りヨーグルト：ザルにキッチンペーパーを敷き、ヨーグルトを入れて冷蔵庫で一晩水切りしたもの。

作り方

1 )
器にカステラを敷き詰め、Aを混ぜ合わせたものを入れる。

2 )
解凍したミックスベリーをのせたらできあがり。

ヨーグルトを水切りしてヘルシーに。水切りなしでそのままでもOKです。

いちごジャムの甘味と濃厚なめらかヨーグルトチーズ☆

いちご・ブルーベリー・ラズベリーをたっぷりのせていただきましょう。

普段のおやつやおもてなしにも使えるベリーのトライフルでございました

過去のクリスマスメニューはこちらです
https://yaplog.jp/koronkoron/category_23

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