あっさりしたものを身体が欲しております、

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Nice!

胃腸に疲れを感じ、ちょっと元気になって、また弱って、元気になって、すぐに弱って、、、を繰り返しているこの頃です。カレーはだめだったみたい、、、またも二人してあっさりしたもの欲しております、、、、、、×××情けなさすぎです×××【9月11日の晩ごはん】 応援お願いします♪「こちら」↑↑↑ 大葉入り♪遅い晩ごはんで、他のおかずが撮影の前に食べ始めておりました、*れんこん金平*つるむらさきのおひたし*きのこサラダ

    【焼き鮭のちらし寿司】鮭の切身・きゅうり・みょうが・(お好みの薬味)・いりごま・すし酢

  1. 酢飯用の昆布を入れてご飯を炊く。炊けたら酢飯を作る。
  2. 鮭を焼く。
  3. きゅうり・みょうがを薄く輪切りをする。塩もみにする。
  4. 酢飯に具材を混ぜる。だけ。

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