簡単■おから de 豆乳みたらし団子■中秋の名月にすごい写真が撮れた( ºΔº )

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■お料理トークショー■ 
10月18日(土) みやぎまるごとフェスティバルにてお料理トークショーをします 
【場所】市民広場 【時間】12:50~13:30
 
TV出演日■ 

毎週土曜日 仙台放送san あらあらかしこ AM10:25~
わかのヘルシー・美味しい・簡単・リーズナブルお料理コーナー 敦士の休日ごはん 
俳優・モデル 敦士さんと2人でお届けします

 
 

こんばんは 。:゚(。ノω\。)゚・。
 
昨日、Yシャツのアイロンがけをしながら
『もっと効率よくかけられないかな~』と
試行錯誤しながらアイロンをかけていたら、
手にアイロンかけちゃった… (´・ω・`) シュン
 
急がば回れだよね…うん。
 
 
 

さて今夜は、中秋の名月ですよ~
 
昨年、折角 望遠レンズを買ったので、
今夜は本気で月を撮ってみた (○・`д・)ノ
 
 
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すっごくキレイに撮れた ΣΣ(゚д゚*) ビックリ
 
ほんとうに美しいお月様だね~
因みに、満月は明日ですよ
 
 
 
 
さて、お団子食べないとね(´∀`*)
 

昨年『ヘルシーなお団子作ったのでレシピは後日』

…と書いたのに、なぜかレシピアップを忘れてた
 
昨年同様、今年もおからを使った
豆乳みたらし団子を作りました
 
最初、全ておからで作るレシピにしたら
私的にもちもち感が足りなかったので、
白玉粉を使うレシピにしました
 
お菓子だけど栄養価が高いので、
良かったら作ってみてね(o’ω’o)ノ

 
 

ではでは、明日も素敵な一日を

  
 

 
 

  

 
簡単■おから de 豆乳みたらし団子■
 
【材料】15~18個分
 
・白玉粉 …50g
・おから …40g
・豆乳(または牛乳) …50cc~
A[薄口醤油 …大さじ1
 [砂糖 …大さじ2
 [水 …大さじ2
 [片栗粉 …小さじ1
 
① 白玉粉は潰しておからと混ぜ、少しずつ豆乳を加えて耳たぶくらいの固さになるまでこねる。
  手のひらで丸めてお団子を作る。
 
② 鍋に湯を沸かし、たっぷりの熱湯で茹でる。浮き上がったら1~2分おいてザルにあげる。
 
③ 小鍋にAを入れて弱火で煮る。とろみがついたら①に絡めて出来上がり

 

 

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