モロヘイヤを使ったグリーンスムージー第2弾！

キウイとりんごジュースの甘味でさらっと飲めるドリンクです。

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モロヘイヤとキウイのグリーンスムージー

[ジャンル]

ドリンク

[難易度]

★☆☆☆☆

[調理時間]

5分

[[ 材料と分量 ]]・・・1人分

• モロヘイヤ（茎ごと）
• 5本

• キウイ
• 1個

• りんごジュース(100%)
• 100cc

[[ 手順 ]]

下準備

作り方

1 )
すべての材料をハンドブレンダー、またはミキサーにかけたらできあがり。

モロヘイヤは味にクセがないので、キウイとりんごの甘酸っぱさで飲みやすい♪

暑さで食欲がなくても、吸収しやすいドリングにしてゴクゴク飲みましょう

わたしは夏のほうが食欲旺盛になっちゃうんですけどね

今日もよろしくお願いいたします

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