2014年8月8日（金）-15日（金） 夕ご飯
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Nice!
☆とびとびですが、この1週間の夕食です。
8日（金）。ご飯、味噌汁、ハンバーグ*、ミックスサラダ、ひじき大豆の卵焼き、茄子の味噌炒め、キムチ納豆。
*生活クラブの調理加工品なら信頼できるだろうと思って、初めて買ってみたハンバーグ。
我が家の冷凍庫の常連さんにはならなさそうです。
11日（月）。おかゆ（梅干し、昆布の佃煮）、味噌汁、イカと野菜のピリ辛炒め、
茹でもろこし、ハニートマト。お腹を壊していたT(中2）に合わせて、夫と私もおかゆにした日。
Tはおかゆを少しと梅干しだけ。
12日（火）。ご飯、味噌汁、春巻き、焼き竹輪、キャベツのチーズコーン煮*、
枝豆、ソーストマト、キムチ納豆。*生で食べてあまり美味しくないキャベツでしたが、
バターで炒め、コンソメで煮て、ピザ用チーズをからめたら、たくさん食べられました。
15日（金）。ご飯、味噌汁、イカのわた焼き*、茄子とピーマンの香味炒め、
南瓜のマッシュ、塩茹でブロッコリ＋マヨネーズ、キムチ納豆。
*バターで焼いたイカにワタ入れて炒めました。調味料を使わなくても十分な味。
投稿者： 3人子育て食育ごはん 投稿日時： 2014-08-16 (土) 07:28
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