鶏肉のカレー風味ソテー

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Nice!
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<材料>                    2人分
鶏むね肉                         1枚
塩、胡椒                        各適量
カレーパウダー                     適量
小麦粉                          適量
オリーブ油                       大さじ1
きゅうり                          1/2本
トマト                            1個

<作り方>
1.鶏肉は削ぎ切りにし、塩、胡椒、カレーパウダーをふり
  もみ込んで5分置く

2.1に小麦粉をはたいて、フライパンにオリーブ油を熱し
  焼く

3.ひっくり返し、蒸し焼きにする

4.器に適宜切ったトマトときゅうりを盛り、3を盛り付ける

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夏には、スパイシーな味付けにすると、食欲も増すかな~?と
思いつつ、ビールbeerに合う1品に。

美味しく頂き、ビールも進みましたが、ヒットまではいきません。coldsweats01
もうちょっと吃驚する美味しさが必要ねsign01

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