ハワイ風ＳＰＡＭライス
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おはようございます。今朝の仙台は晴天。今日は暑くなりそうです。洗濯チャーンスッ！って言う感じですね。沖縄の台風とっても凶暴らしいですから沖縄九州のみなさんくれぐれも気を付けてくださいね。東北は温帯低気圧になってそうだから大丈夫かな？ここ最近、左下の奥歯で物をかむと鈍痛っていうかなんて言うか、違和感があったので歯医者さんで見てもらってきました。異常はなかったんですけど溝が深いからそこをちょっと埋めてもらう処置をしてもらってついでに歯のクリーニングもしてもらいました。すっきりしたら知覚過敏になってしまい(笑)それをまた昨日治療しに行ってきました。俺虫歯がないんですけど歯医者さんってなんか気持ちがいいっていうか、好きですね(笑)
ＣＲっていうのかな？コンポジットレジンとかっていうのを使って埋めてもらったりするんですけど、ジェルネイルの時に使う光みたいなのを当てて固めるんですよね。
すごい技術だな～。あーちゃん大人になったら歯医者さんになるって言ったり言わなかったりします。さて、ＨＡＰＰＹごはん動画更新、今回は生春巻きを揚げるポイントを紹介してますよ～（リンクはうえにあります）
ハワイ風ＳＰＡＭライス
材料（二人分）
ごはん ２皿分
ＳＰＡＭ 1/2缶（さいの目にカット）
たくあん ５ｃｍ分（粗みじん切り）
目玉焼き ２個
パセリみじんぎり 少々
のりたまふりかけ 少々
作り方
スパムを熱したフライパンで油をひかずにソテーして焼き色を付けます。お皿にご飯を盛り付けてのりたまをふりかけ、スパムを添えます。スパムの上にたくあんを散らして目玉焼きを添えればもう完成！味付け必要なし！もうあなたはハワイです（謎
投稿者： こうちゃんの簡単料理レシピ 投稿日時： 2014-07-08 (火) 07:51
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