鶏むね肉のシンプルチーズ風味ソテー

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Nice!
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<材料>                    2人分
鶏むね肉                        1枚
塩、胡椒                       各適量
小麦粉、小麦粉                各大さじ4~5
バジル(乾燥)                     適量
白ワイン                        大さじ1
レモンバーム(自家製)                6枝
ミニトマト                        4個
ワイルドストロベリー(自家製)            3個

<作り方>
1.鶏肉はそぎ切りにし、塩、胡椒をふる

2.小麦粉と粉チーズを混ぜ、バジルを加える

3.1に2をはたき、フライパンに油を加えて熱し、2を焼く

4.返して裏面も焼き、白ワインを加えて、2分くらい
  蒸し焼きにする

5.器に盛り付け、ミニトマト、レモンバーム、
  ワイルドストロベリーを添える

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鶏むね肉を使って、シンプルに焼き、小麦粉に粉チーズを混ぜ
チーズ風味に。
また、バジルを使い、ハーブの香りほのかに仕上げてみました。

ビールや焼酎などにも、よく合います。scissors

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