夜遅く帰ったときの、簡単＆ヘルシースイーツ♪

ヨーグルトは自家製の豆乳ヨーグルトを使っています。

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夜遅スイーツ・濃厚ヨーグルト＆バナナ黒豆きなこ

[ジャンル]

スウィーツ

[難易度]

★☆☆☆☆

[調理時間]

5分

[[ 材料と分量 ]]・・・1人分

• プレーンヨーグルト
• 300g(お好みで好きなだけ)

• バナナ
• 1/2本(お好みで好きなだけ)

• 黒豆甘煮
• 大さじ2(お好みで好きなだけ)

• きなこ
• 適量

[[ 手順 ]]

下準備

1 )
ザルにキッチンペーパーを敷き、プレーンヨーグルトを入れて冷蔵庫で一晩(約6時間)水切りする。 　（調理時間は水切り時間を除いています）

作り方

1 )
水切りしたヨーグルトを器に盛り、切ったバナナ、黒豆、きなこをかけたらできあがり。混ぜていただきます！

水切りをした濃厚なヨーグルトって、チーズのようなコクになるんですよね！

朝でも夜でも水切りしておけば、
バナナ・黒豆煮・きなこをのせるだけ

水切り前のヨーグルトでもOKなので、夜にスイーツが食べたくなったら作ってみましょ

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