きゅうりの旨煮。 と献立。

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Nice!

クタクタ☆1本10円のキュウリの山に遭遇♪山盛り買って帰りました。半分は端休めきゅうり(小口に切って、塩昆布と生姜で和える、娘の大好物。)に消えるだろうけど、こんな風な半分クタっとなった煮物も好き♪給料日後だけど、昨日は雨で銀行に行けず、なんだかサッパリした献立。青魚には梅小鉢。nabe1.gifいわしとお豆腐のお団子(金曜日の女神のレシピで更新されます♪)nabe1.gifキュウリの旨煮。nabe1.gif大根の梅塩昆布煮。nabe1.gifワカメとネギのお吸い物nabe1.gif黒米入りご飯。nabe1.gif梨。***キュウリの旨煮。(たっぷり4人分)きゅうり・・・3本豆もやし・・・1/2袋しめじ・・・1/2袋(50g)油揚げ・・・1枚=A=鶏がらスープ・・・1/2カップ醤油・・・小さじ2砂糖・・・小さじ2ごま油・・・少々生姜の搾り汁・・大さじ11)きゅうりは1cm厚さの斜め切り、シメジは石突を外して小房に分ける。油揚げは短冊切りにする。2)大きめのフライパンにごま油少々を熱して、1の野菜ともやしをさっと炒める。3)Aを加えて弱火に落とし、ふたをして5分ほど煮込む。お好みで胡椒で味を調えて、生姜を搾って出来上がり。***豚コマなどがはいるとコッテリおいしくなります。イカやタコ等もおススメ。***今日は下記事に”Mart公式ブログにて、新連載♪”の記事を書いています。良かったら覗いてください♪***続きは育児日記です。