簡単■ネギたっぷり・カツオのユッケ■TVご紹介レシピ♪( ・ω・)ノ

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毎週土曜日 仙台放送san あらあらかしこ AM10:25~
わかのヘルシー・美味しい・簡単・リーズナブルお料理コーナー 敦士の休日ごはん 
俳優・モデル 敦士さんと2人でお届けします

 
 

こんばんは (*・ω・)ノ
 
前にもお話しましたが、暗いドラマが多い中
元気が出るドラマビター・ブラッドには、
お料理パートナー敦士さんが出演中です
 
ドラマを観ていると、このお方と一緒に
お料理を作っているなんて、すごく恐れ多くて
不思議な感じがします ((;゚Д゚))ドキドキバクバク
 
 
 
 
そんな今日は、仙台放送さん あらあらかしこ
敦士の休日ごはんでご紹介した
ネギたっぷり・カツオのユッケです
 
だがしか~し
 
今年はカツオが過去にない不漁らしいので、
高い時 or 売っていない時はマグロでも
 
ユッケもお箸が止まらない美味しさだよね~
 
 
ではでは、明日も素敵な一日を 
 
 

 
 
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簡単■ネギたっぷり・カツオのユッケ
 
【材料】2人分
 
・カツオ(刺身) …200g
・小ネギ …4
A[醤油 大さじ1
[おろしニンニク …1/2片分
[おろし生姜 …1/2片分
[白すりゴマ 小さじ
[コチュジャン 小さじ2
[ゴマ油 大さじ1/2
[砂糖 小さじ1/2 
・白ゴマ 小さじ1/2
・卵の黄身 …1個分
 
【飾り用】糸唐辛子(あれば)
 
① カツオは細切り、小ネギは小口切りにする。Aはボウルに合わせておく。
 
② Aにカツオ・小ネギを入れて混ぜ、白ゴマをひねりながらふり、
  卵黄をのせたら出来あがり。
 
※もちろんマグロでも美味しいよ♪

  

 

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