ブリあら炊き・菜の花添え

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Nice!
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<材料>                    2人分
ブリあら                       400g
大根                        1/2本
菜の花                       1/2袋
糸コンニャク                     1袋
[a]
  BRITAの水          3/4カップ
  酒、みりん         各1/2カップ強
  醤油             1/2カップ弱
  砂糖             小さじ2~3
  生姜薄切り          1かけ

<作り方>
1.ブリは熱湯を両面かけて水にとり、汚れを除いてペーパーで
  水分をふきとる

2.糸コンニャクは、熱湯で2~3分茹でて臭みを除く

3.大根は長めの乱切りにし、米のとぎ汁で4~5分茹でる

4.菜の花は塩適量入れた熱湯で、さっと茹で、水にとる

5.鍋に[a]を入れ火にかけ、沸騰したら中火にし、1を加えて
  アクがでたらすくう

6.2、3を加え、落とし蓋をして10分中火で煮る

7.6のブリを取り出し、野菜を煮詰め、4の水分を絞って加え
  さっと火を通し、器に盛り付ける

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菜の花が、凄く美味しく、彩りを添えてくれました。happy01
ちょっぴりほろ苦いのが、春~って感じしますね。
また、糸コンニャクがいいねと、旦那さんから高評価のヒットnote

BRITAの水を使うと、お料理が美味しくなるって、作ってみて実感。happy02

BRITAの水でつくる世界の料理レシピBRITAの水でつくる世界の料理レシピ

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