<材料>　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　２人分
キャベツ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ３～４枚
鮭ふりかけ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小さじ１
すだち搾り汁　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１個分

<作り方>
１．キャベツは手でちぎり、さっと茹でる

２．１の水気を切り、ふりかけを加えて和える

野菜をヘルシーにたくさん食べようとすると、温野菜がいいかなと
思って作ってみました。
ふりかけは、家にあったものを使いましたが、ゆかりなど、紫蘇が
一番合うのかもしれません。
ちょっと野菜を１品という時に、スピーディに出来るのでお薦め

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