ども、こばやん（@kobayan0506）です。

最近、糖質制限ダイエットしているんですが、サラダばかりだと飽きてしまうので、タジン鍋を良く使って、野菜や肉、魚、豆腐などを一緒に蒸して簡単に済ませています。

ソーセージとか入れても美味いし、10分程度で出来上がるので朝食に非常におすすめです。

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