ホーム

簡単■ごぼうのクリームスープ■TVご紹介ポタージュ♪(・∀・)

1
Nice!

お仕事のお問い合わせ　https://form1.fc2.com/form/?id=478551

■2013.5.13 秋保温泉 伝承千年の宿 佐勘sanにてコラボランチ登場 リニューアル第3弾
おいしい　うれしい　みずみずしい　美肌小町　温泉＆個室付
■宮城県の新しいＨＰ ぷれ宮夢みやぎ わかプレゼンツぷれみやレシピ公開中
■TV出演日
・毎週土曜日 仙台放送san あらあらかしこ トキメキれしぴ ＡＭ10:25～
 元ベガルタ仙台・千葉直樹さん＆広瀬アナ＆わか、時々あらかしガールズ
 ヘルシー・美味しい・簡単・リーズナブルな美レシピ♪トキメキお料理番組 

 

 

こんばんは… ｳｰﾝ (/-＼) ｳｰﾝ
 
今夜は素晴らしい満月ですが、
私は夕方から寝込んでいました。。
 
親知らず、2本抜歯したの(´；ω；`)

 
痛くないから放置していたんだけど、
歯医者さんで調べてもらったら
1本は鼻腔を突き抜けていて、
もう1本は神経を潰していたそう
 
以前、もう一方の親知らずを抜いた時は
2時間かかった上に3日寝込んだので、
明日明後日のお仕事は打ち合わせだけにし
準備万端～ ヽ(・∀・)ノ゜+.゜☆
 
…で寝込んでいます。。 (ﾉд-｡)
 
しかし素晴らしい先生だったので、
下は30分（歯茎を切り、骨を削り、縫う）
上は10分で抜けた（鼻腔も無事）
 
それにしても、先生がビックリするほど
立派な永久歯2本でした （ﾟдﾟlll）
 
親知らずは、トラブルが起きる前に、
チェックすると良いかも～ (´д｀；)
 
 
 
 
今日は仙台放送さん あらあらかしこ
トキメキれしぴでご紹介した
ごぼうのクリームスープです
 
ごぼうの旨みタップリの、
食物繊維いっぱいポタージュ
 
良かったら作ってみてね (´ω｀*)ﾉ
 
 

ではでは、明日も素敵な1日を
…私は寝込みマス。。
(；ﾉωﾉ) 痛ｲﾖ～血ｶﾞ止ﾏﾗﾅｲﾖ～
 
 

 
   
イメージ 1
 
   

簡単■ごぼうのクリームスープ■
 
旬のゴボウで作った、食物繊維が豊富なスープです。
血糖値やコレステロール値を低下させ、腸内の有害物質を排出する効果が期待出来ます。
今回はたっぷり1本使ったスープです。
 
【材料】2人分
・ゴボウ　…1本 
・タマネギ　…1/2個 
・ジャガイモ　…1個 
・バター　…10g 
・牛乳　…300cc
・顆粒コンソメ　…小さじ2
・塩・あらびきコショウ　…適宜 
 
①　ゴボウは包丁で皮をこそげ落とし、乱切りにして水にさらし、ザルにあげておく。
タマネギとジャガイモは一口大に切る。
 
②　小鍋に水（200cc）・①・コンソメを入れ、柔らかくなったら火をとめて牛乳を入れる。
 
③　ミキサーにかけて滑らかにし、鍋に戻す。
沸騰しないように温め、塩コショウで味を調えたら出来あがり。

 

 
 ■このブログの記事・レシピについて■
当ブログにおきまして、レシピや画像等の著作権の放棄はしておりません。
全ての内容につきまして、許可無く無断掲載、コピー、転載することは、固くお断り致します。 
 
ブログランキングに参加しています
 
下の2つのサイト名をクリックするとカウントされます
励みになるので、もし良かったら応援お願い致します
 
 
 
携帯用サイトいまどき★mobileレシピ連載中
バックナンバー  わかのラブラブキッチン 
 

投稿者： ■ひだまりキッチン■ 投稿日時： 2013-12-17 (火) 19:00