牛肉と蕪の甘辛炒め

・Twitterでブツブツ言ってます。ユーザーID　bmwae46am3acslaです

今週のＨＡＰＰＹ家族は！？毎週月曜２１時５４分放送です！動画はココをクリック

おはようございます。今朝の仙台はまだらな雲り空。最近何かと食材が高くて困りますね～。卵まで上がっちゃったってニュースで言ってましたよ(；´Д‘)

野菜炒めはキャベツ抜きでもやし増量だな(笑)もやしって値上げされる事ってあるんだろうか。

知ってます？もやしって工場内でタネと水だけで作られ人の手に触れられることなく袋詰めされるんですよ（知ってるって？）だから値段変動が無いって聞きました。もやしが値上げされるとなったら恐ろしい事態って事ですね。

そういえば、そろそろスーパーでも鯖の水煮缶が戻ってきた頃じゃないかなと思うんですけど、テレビの影響って凄いですね。うち鯖缶とツナ缶は常時ストックしてるので品薄になってるの知らなかったんですけどね。鯖缶で痩せられるなら肥満にはならないわけで。。。なんでもバランスですよね。ね、あーちゃん。コロッケばっかり食べないの！！プンっ(笑)

牛肉と蕪の甘辛炒め

材料（二人分）

牛肉切り落とし　１００ｇ（豚バラスライスや鶏ももを薄くスライスしたもので代用可）

かぶ　中2個（皮を剥いてくし切り・葉は５ｃｍ程度にカット）

しめじ　1/2P（石づきを取り小房にわける）

にんにく　1片（スライス）

ごま油　大さじ１

（合わせ調味料）

醤油　大さじ１

砂糖　大さじ１

酒　大さじ１

コチュジャン　小さじ１