里芋とへしこのガーリックソテー(福井県レシピ)

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Nice!

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おはようございます!今朝の仙台は晴れ。昨日午後に仙台に戻りました。小松空港は結構荒れ荒れで強い雨が降ってましたが揺れることも無く無事到着。
なんだか仙台に戻ってきたら意外と暖かくてびっくりでした。
先日テレビショッピングかなんかでケルヒャーの窓用バキュームクリーナーってのを知ったんですけど、年末の大掃除とか考えてちょっとほしいな~って思ったんです。ネットで調べたらそんな値段でもなかったので注文してみました。多分今日あたり届くのかな?楽しみなんですけど^^フローリングとか染みない壁(キッチン等)にも使えるようなので油飛びしたパネルとか便利かと思って^^使用感はまた後日ご報告しますね。大掃除の時大変にならないようにこまめにはしてるつもりなんですけどね。中々手の届かないところとか多いですよね。見て見ぬふり出来ないし・・・見ないようにしてたり(笑)
今日は福井で行われた親子クッキングで使ったレシピです!旬の里芋料理なので是非皆さんも作ってみてくださいね。ポイントに代用品も書いてます。
 

里芋とへしこのガーリックソテー(福井県レシピ)
材料(二人分)
里芋 大4個(皮を剥いて縦4~6等分にカット・軽くレンジ加熱する)
パプリカ 1/2個(赤・1cm程度にカットする)
へしこ 50g(2mm厚にスライス)
にんにく 1片(2~3mm厚にスライス)
オリーブオイル 大さじ1
バター 15g
パセリのみじん切り 少々
ブラックペッパー 少々
 
作り方
フライパンにオリーブオイルひいて熱し、里芋とへしこ、にんにくを入れていじらずに弱火~中火でじっくり焼き色がつくまでソテーします。そこにパプリカを加えて火を通し、バターを仕上げに加えてお皿に盛り付けします。パセリとブラックペッパーをふりかけて出来上がり。
ポイント
福井特産で旬の上庄里芋と鯖のぬか漬けで有名なへしこを使ったレシピです。へしこが手に入らない場合はアンチョビや塩辛で代用可です。

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