ビタミンウンパイロー

・Twitterでブツブツ言ってます。ユーザーID　bmwae46am3acslaです

今週のＨＡＰＰＹ家族は？！今夜9時５４分放

おはようございます！今朝の仙台は曇り。寒いです。毎日のように家の前に降り積もる落ち葉との格闘を先ほど追えました。腕が痛い。落ち葉ってのは中々綺麗に集めることが出来ないんですよね。アスファルトにくっついて離れなかったりかき集めても嵩張るし…。中々大変であります。家の前にあるイチョウの木、まだまだ葉っぱが付いているんですけど(；´Д‘)

さてもうクリスマスまで1ヵ月以上ありますが(笑)妻は恒例のクリスマス飾りをせっせこと家の中に飾り付けております。お正月はあまり飾る物が古風という事で装飾意欲がわかないらしいんですけどクリスマスは特別とのこと。そういえば今年ハロウィンの飾り無かったな？多分TDLに集中してて忘れったな(笑)あーちゃんもママと一緒に飾り付けを２～３分手伝いました(笑)あと遊んでた。さて今日は毎週恒例のHAPPYごはん放送日ですよ～。

ビタミンウンパイロー

材料（４人分）

豚バラブロック肉　４００ｇ～５００ｇ（塩コショウをして１５分~２０分蒸す）

きゅうり　1/2本（細切り）

生わかめ　５０ｇ（食べやすい大きさにカット）

しいたけ　２枚（豚と蒸す・スライス）

長ネギ　1/2本（白髪ネギ）

炒りごま　少々

（タレ）

醤油　大さじ２

酢　大さじ２

砂糖　大さじ１