サワラのピリ辛焼き

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Nice!
003

<材料>                   2人分
サワラ切り身                   2切れ
[a]ピリ辛たれ
  おろしにんにく、生姜     各少々
  炒り白ゴマ           大さじ1
  オイスターソース       大さじ1
  豆板醤            大さじ2/3
  砂糖              大さじ1
  粉山椒            小さじ1/4
  ゴマ油、醤油       各小さじ2/3
  水              大さじ1~2
ネギ小口切り                   適量

<作り方>
1.[a]を混ぜ合わせる

2.フライパンに油を熱し、サワラの水分をふいて、皮目を下にして
  並べて焼く

3.焼き色がついたら返し、蓋をして、両面こんがり焼く

4.1のたれを加え、一煮立ちさせ、味見をして、濃いようなら
  水を足して、調節する

5.器に盛り付け、残ったたれをかけ、ネギを散らす

005魚が食べたくて、釣り物の山口産のサワラを見つけ、夏向きなピリ辛焼きにしてみました。
元々は、数年前にケンタロウレシピで作った事があり、今回は、少し調味料の分量など変えています。
旦那さん、「ピリッと辛いのが、実に良いね。」とヒット出ました。happy01
「このたれは、色んな素材に使えそう。」とも言ってましたよ。

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