<材料> 2人分
鶏むね肉 1枚
塩麹 大さじ1
マスタード 小さじ2~3
小麦粉 適量
オリーブ油 大さじ1
バター 10g
[a]ソース
すだち搾り汁 大さじ1 1/2
みりん 大さじ2/3
<作り方>
1.むね肉は観音開きにして、真ん中で縦2等分に切り
身の方にマスタード、皮に塩麹をぬり、ラップに包み
20分おく ↓
2.汁気を落とし、小麦粉をはたいて、フライパンに
オリーブ油とバターを加えて両面焼く
3.2の残った汁に、[a]を加えソースを作る
4.器にチーズポテトサラダを盛り、2を盛りつけ、3をかけ
ワンプレートにする
鶏むね肉の身と皮目の方に、マスタードと塩麹のW使いを
初お試ししてみたら、旦那さん、「これは美味い。塩麹で、
肉も柔らかいね。」とヒットげっちゅ~
「チーズポテトサラダ」は、先月紹介したものです。
UPが遅れちゃいました。
この日は、ローソンのフライドポテトを買っており、何と!それを、旦那さんが・・・、こんな事しちゃって!
残ったソースにつけて食べて見たら、それが、美味しいと吃驚していました。
私も、真似して食べちゃいましたよ、o(*^▽^*)oあはっ♪
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