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おはよ~(ノω・、) ウゥ・・
先日、口の中を噛んでしまって口内炎が…(ノ_<。)イタイ
『口の中を噛んじゃった~』というのは、たまたまではなくて、口の中がむくんでいるからなんだって!(;゚Д゚)ノ偶然じゃなくて必然なんだって!!(;゚Д゚)ノ
疲れているのかな~。(´・ω・`)ビタミン摂ロウ
足のむくみも、その日のうちにリセットしないと取れなくなるそう…((;゚Д゚)極太足に面倒だけど頑張った日の夜は、全身モミモミしてあげようね~。
さて今日は、春キャベツの自然な甘さを楽しむレシピです♡キャベツがとっても美味しい時期に、是非試してみてね。
ではでは、今日も素敵な1日を♡ヽ(・∀・)ノ゜+.゜☆
簡単■春キャベツと豚肉のガーリック焼き■
【材料】2人分
・キャベツ …1/4個・豚バラ薄切り肉 …150g・ニンニク …1片・オリーブオイル …大さじ1・めんつゆ …大さじ1・塩コショウ …少々
【作り方】
.ャベツは芯をつけたまま、4等分のくし切りにする。 豚肉は4cm幅くらいに切る。ニンニクはスライスする。
▲侫薀ぅ僖鵑貌敍鯑譴鴇討。カリカリになるまで焼いたら取り出し、 キャベツの断面を下にして軽く塩コショウし、じっくり焼く。
ヘラでギュウギュウ押しながら焼き、焦げ目が着いたら裏返して両面焼く。 キャベツの芯を切り、器に豚肉と盛る。
て韻献侫薀ぅ僖鵑縫リーブオイルとニンニク入れ、香りがたったらめんつゆを入れる。 キャベツにかけ、軽く塩・(あら引き)コショウをかけたら出来上がり♫♪
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