材料：豚バラスライス　　　150ｇピーマン　　　4個しめじ　　　1パック塩　　　適量こしょう　　　適量Ａしょうゆ　　　大さじ2みりん　　　大さじ2昆布茶　　　小さじ2オイスターソース　　　小さじ2おろししょうが　　　小さじ1ごま油　　　大さじ1１、豚バラ肉は一口大に切り、ボウルに入れＡを入れ味付けをする。２、しめじは小房にわけて、ピーマンは千切りにすし、耐熱ボウルに入れ40秒加熱する。３、フライパンを強火で温め、2の豚肉を炒めていく。４、色が変わってきたら中火にし、ピーマンとしめじを加えさらに炒める。５、しめじがしんなりしてきたら塩、こしょうで味を整えて完成です。ポイント先に肉に下味をつけることで、調理が楽になります。野菜炒めなどをする際は、レンジで野菜を下処理すると調理時間も短くなりますし、油をなるべく使わずに調理することも可能です。下茹でするよりも栄養素の損失も少ないので、非常に便利ですよ♪友達の誕生会昨日は友達の誕生会という事で、近くのホルモン屋さんに友人7名で出かけてきました。サプライズでケーキも用意したので、かなり喜んでもらえましたよ♪