★麦ご飯★手羽先と大根の鍋　◎手羽先、大根、食べる時に粗塩、こしょう、かんずり、キムチなど。　★『唐』のおかず　◎切り昆布の煮物、おから、金平。　　＊先日いただいた『唐』のお総菜ですが、当日食べた残りを冷凍しておきました。　　　（冷凍OKとお聞きしていたので）　　　今日は、冷凍庫から（解凍せず）いきなり電子レンジへ。　　　ほとんど味が変わっていないのは驚きでした。