*ご飯（発芽十六雑穀米）　*季節野菜の炒め（豚バラ・ゴーヤー・茄子・レンコン・エリンギ・キクラゲ・　　　　　　　　　　　生姜・ニンニク）　*ごまどうふ　*お茶　かな～り手抜きになってまいりました・・・・・。　18時になるのに、作るものが決まっていなかったんですもの。　野菜室覗き込んで、簡単に野菜炒め。　季節の野菜で揃えてみた。　赤いパプリカなんぞ入れたら色味もキレイだわね。

　＠豚バラは、醤油・酒・塩・片栗粉・卵で下味　＠野菜はキクラゲとゴーヤー以外油通し　サラダ油で豚肉を炒め、更にみじん切りにした生姜とニンニクを炒める。　油通しした野菜とキクラゲを入れ、酒・オイスターソース（粉末）・塩で味付け。　美味しゅうございました。　　　ポツポツ雨だけど、今日も涼しいですわね～。　3日連続でエアコン要らずの日なんて、ステキ。漣　寂しかった我が家の狭いベランダも、更に買い増しした花で　マシになりつつあります。　　終日咲きのポーチュラカ　りんどう　ペチュニア～　耐寒性のあるもの中心に買ってみた。　*バニラシリーズホワイト　*ほおべに　*ほほえみ天使　*天使のワルツ　*姫物語　バーガンディーピコティー

　

　鉢に統一性ないのでキレイなベランダではありませんが　1月経ったら賑やかになるでしょう。