
<材料> 2人分ナス 2本ピーマン 2個塩 少々[a] 酒、みりん 各大さじ1 味噌 大さじ1強 砂糖 大さじ1/2 水 大さじ2すりゴマ 適量<作り方>1.ナスは一口大に切り、水にさらす2.ピーマンは種を除き、乱切りにする3.フライパンに多目の油を熱し、1を水切りして加え 塩をふり、ピーマンを加えて炒める4.[a]を混ぜて加え、全体に混ぜて炒め、すりゴマを ふって、出来上がり

ナスが美味しい9月初旬に作っていた料理なのですが、アップが遅れました。

すりゴマは、ヘルシーなゴマを摂りたくて、加えてみました。これが、結構、味噌と絡まって、いいお味に仕上がりました。

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