メニュー肉じゃが厚揚げのチーズ蒸し水菜のサラダお豆腐のお味噌汁五穀ごはんお義母さんは、朝夕はしっかり食べられる方やけど、夕食はそんなにたくさん食べんけん、適量がいまいちつかめずに、いまだに恐る恐る出してます(笑)私が大食いなだけやけどね・・・(-ω-；)厚揚げを食べやすい大きさに切って、市販のめんつゆ、チーズをふりかけてレンジでチーズがいい感じにとろけるまで、チン♪浅葱を散らしただけの、簡単な一品。お好みで一味（七味）唐辛子などを振ってもOK！  彩りに絹さやなどの緑の野菜がなかったけん、なんか変やけど、浅葱を添えましたヾ(´Д｀;)基本的に、我が家の食卓はこんな感じの一汁三菜。みんな帰りがばらばらけん、仕上げるタイミングが難しい,,,(≧ω≦。)いつ帰ってきてもいいように、煮込み料理は先にやっといて、炒めたり揚げたりするメニューは、出来立てを出せるように、直前で寸止め！って感じです。